-->

النعناع

ما لا تعرفه عن نبات النعناع  النَّعْنَاع أو النَّعْنَع أو النُّعْنُع هو جنس من النباتات يتبع الفصيلة الشفوية من رتبة الشفويات، ويضم ما بين 42 نوعاً مقبولاً وعشرات الأنواع غير المؤكدة.، وتحدث الهجائن بين الأنواع بشكل طبيعي. نباتات هذا الجنس عشبية معمرة ذات رائحة نفاذة النعناع  ، (جنس  Mentha  ) ، جنس من 25 نوعا من عبق الأعشاب  من عائلة النعناع (  Lamiaceae  ).  موطن أوراسيا  وأمريكا الشمالية  وجنوب إفريقيا وأستراليا ، يتم توزيع النعناع على نطاق واسع في جميع أنحاء المناطق المعتدلة في العالم وتجنسها في العديد من الأماكن.  هناك عدد من الأنواع، وخاصة  النعناع  و  النعناع  ، وتستخدم كمنكهات للأغذية (بما في ذلك الحلوى والعلكة) والمسكرات ومعاجين.  تستخدم  الزيوت الأساسية  للنعناع كرائحة في صناعة العطور.  يشيع استخدام بعض الأنواع في الأدوية  يحتوي النعناع على سيقان مربعة  وأوراق  عطرية معاكسة  .  الكثير يمكن أن ينتشر نباتيا من  أرآدها  ويمكن أن تكون عدوان...

الرئيس التركي داعما القضية الفلسطينية رغم تخاذل جيرانها العرب

أردوغان ومن أمام  الجمعية العامة للأمم  المتحدة  يتطرق لقضية فلسطين ويحزن على فقدان مرسي ويحذر من صفقة القرن ويلاحق قضية مقتل خاشقجي   دعا أردوغان الأمم المتحدة إلى دعم الشعب الفلسطيني بما هو أكثر من الوعود، وقال إن «الأمم المتحدة ومجلس الأمن لا يُطبقان القرارات المتعلقة بإسرائيل، إذاً ما الفائدة من الأمم المتحدة إذا لم نكن مؤثرين عبر قراراتنا التي نتخذها، فأين ستتجلى العدالة؟» . وأكد أردوغان أن الحل يكمن في تأسيس دولة فلسطينية بأسرع وقت ممكن، تكون مستقلة وأراضيها متجانسة، على أساس حدود 1967، وعاصمتها القدس الشرقية. وتساءل عن «صفقة القرن» قائلاً: «هل الغاية من المبادرة المطروحة على أنها صفقة القرن، القضاء على دولة فلسطين ووجود شعبها بصورة تامة؟ ماهي صفقة القرن :   خطة سلام أمريكية مرتقبة للشرق الأوسط، يتردد أنها تقوم على إجبار الفلسطينيين، بمساعدة دول عربية، على تقديم تنازلات مجحفة لصالح إسرائيل، خاصة بشأن وضع مدينة القدس، وحق عودة اللاجئين، وحدود الدولة الفلسطينية المأمولة. من جانبه أيضا تحديث عن مقتل الصحفي السعودي البارز جمال خاش...

انتفاض العراق بمظاهرات حاشدة 2019 ( 1 اكتوبر )

اشتعال العراق با المظاهرات في أكثر من محافظة  تظاهر المئات من العراقيين في ساحة التحرير وسط العاصمة بغداد وفي محافظات أخرى، للمطالبة بتوفير فرص العمل وإصلاح واقع المؤسسات الحكومية ومحاربة الفساد في البلاد، وسط انتشار أمني مكثف. ورفع المتظاهرون الأعلام العراقية ولافتات دعت إلى تحسين أحوال المواطنين المعيشية وإبعاد "الفاسدين" من السياسيين، ونددوا بما وصفوها بـ"التجاوزات" التي أقدمت عليها القوات الأمنية والتي طالت عددا من المعتصمين من حملة الشهادات العليا أثناء تجمعهم للمطالبة بتوفير فرص العمل. وقد بثت وكالة "الفرات نيوز" الاخبارية العراقية مساء اليوم الثلاثاء مقطعا مصورا  لمقتل أحد المتظاهرين برصاص قوات الأمن في ساحة التحرير وسط بغداد. وعرض المقطع مجموعة من المتظاهرين الشباب وهم يحملون متظاهرا قتل برصاص القوات العراقية خلال مظاهرة انطلقت اليوم في ساحة التحرير استخدمت فيها القوات العراقية الغازات المسيلة للدموع وخراطيم المياه وإطلاق الأعيرة النارية في الهواء. وفي سياق متصل، ذكرت مصادر طبية عراقية أن نحو 180 فردا من المتظاهرين وقوات الأ...

بحث هذه المدونة الإلكترونية



فوائد نبات الزنجبيل 
 الزنجبيل هو أحد النباتات الجذرية التي تنتمي لفصيلة النباتات الزنجبيلية (Zingiberaceae)، كالكركم والهيل ويمتاز بطعمه اللاذع القوي.
يدخل الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية ويتم عادة استخدام جذوره كتوابل، كما ويمكن تناوله طازجاً أو شرب منقوعه أو مغليه أو استخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية.
وقد تم استخدامه كعلاج تقليدي منذ الاف السنين، واشتهر في الطب الصيني والهندي بكونه يعالج العديد من المشاكل الصحية.

                        فوائده

يعتبر الزنجبيل بشكل عام ذو فوائد عديدة لمختلف الحالات الصحية، وبحسب بعض المواقع العلمية فان ما وجد عن فوائد الزنجبيل المثبته طبياً في الدراسات المخبرية على الحيوانات كان:

  •                  خفض نسبة السكر في الدم
  •                  تخفيف التورم
  •                 حماية ضد مرض الزهايمر
  •                 خفض الكولسترول
  •                 منع تخثر الدم
  •                خفض الكولسترول.

لكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لنعرف على وجه اليقين مدى تأثيره على الانسان.
الا انه وبحسب التجارب والدراسات وتطبيقات الطب التقليدي والعلاج الطبيعي، بالامكان الحصول على المزيد من الفوائد للزنجبيل سواء عن طريق تناوله كمغلي أو زيت أو استخدام مسحوقه أو بطرق أخرى
والزنجبيل فوائد كثيرة تعرف عليها من هنا 
                        أضراره

الإكثار والإفراط  فى تناول الزنجبيل يسبب مشاكل فى الجهاز الهضمى ومنها الإسهال وحرقة المعدة والقرحة وانسداد الأمعاء.

يشكل خطر كبير على صحة المرأة الحامل والجنين
 فقد يسبب الإجهاض والنزيف وتشوهات الأجنة. 

يعمل على انخفاض مستوى السكر فى الدم، فلا ينصح بتناوله لمرضى السكر حتى لا يسبب خطر على صحتهم.

يشكل خطر على مرضى الضغط.

يسبب الطفح الجلدى وعدم الشعور بالراحة.

 تناول الزنجبيل المستمر يشكل خطر على صحة 
القلب والأوعية الدموية.

اثبتت بعض الدراسات أن تناول الزنجبيل أثناء فتره الحيض قد يسبب النزيف المزمن.

يسبب الغازات والانتفاخ.

يحفز إفراز الصفراء فى الجهاز الهضمى ويسبب ألم وحرق شديد فى المعدة.

يسبب التهابات شديدة فى العين وخصوصا لمرضى الحساسية.


 الجرعات الزائدة فى تناول الزنجبيل تسبب حصوات المرارة والالتهابات الشديدة.

على الرغم من فوائده للأطفال ولكن ينصح الأطباء دائما بعدم اعطاءه للرضع لتتجنب اضراره على الجهاز الهضمى والجلد.

 يسبب سرعة ضربات القلب وخفقانه والهبوط.

                   دمتم برعاية الله 

كل جديد
كاتب المقالة
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع كل جديد .

جديد قسم : صحة

  1. معلومة مفيدة شكرا جزيلا لك يا اخي سأسخدم الزنجبيل باذن الله

    ردحذف